Ayaに協力してもらい第一弾【デコルテマッサージ講座】

1.鎖骨の下あたりから外側に向かって流します。リンパ管に老廃物を流すつもりで。

2.デコルテラインをきれいに出すために、鎖骨の上下を指で挟んで、外側に流しましょう。

3.胸の下から脇の下に向かって下から上に引き上げるようにマッサージする。離れたバストに効果的。わきの下にはリンパが流れているのでしっかりと老廃物を流しましょう。

4.脇の下をしっかり挟んでもみほぐします。脇の下の余計なお肉をバストに持ってくるつもりで。